Inzicht en Meditatie Workshop gepland eind 2020 begin 2021
Inzicht en Meditatie is een zeer krachtig hulpmiddel om je leven en gezondheid op orde te krijgen. Op basis van neuro-wetenschappelijk onderzoek is er onomstotelijk bewijs geleverd dat mediteren enorm goed is voor onze gezondheid. Ook inzicht hebben in onze vaste gedragspatronen kan bijdragen aan een gezonder en gelukkiger leven.
Simpel gezegd het in contact komen met ons lichaam en positieve gedachten creëren heeft grote voordelen voor onze gezondheid. Eigenlijk niet zo vreemd. Negatieve gedachten (stress, depressie, angsten) levert een berg aan negatieve gezondheid en reacties op in ons lichaam. Meer weten? Lees hier mijn Blog
Deze inzicht- en meditatieworkshop is een training voor iedereen die geïnteresseerd is om te willen veranderen. We beginnen om 9:00 uur en eindigt rond 16:00 uur, Locatie is Shiva Ohm Yoga, Katernstraat 31, Literatuurwijk, 1321 NC Almere Stad
Praktische informatie
Cursusgeld
55,00 euro
Datum
zondag 9 februari 2020 en in april
Tijdstip
van 9.00 – 16.00 uur
Neem op deze dag een deken mee en slippers of licht schoeisel. Verder kun je een matje en zitkussen meenemen.
Locatie
Shiva Ohm Yoga, Katernstraat 31, Literatuurwijk, 1321 NC Almere Stad
Docent
Hans van Male
Acupuncturist, dry needling therapeut, myofasciaal therapeut en manueel-fysiotherapeut,docent nascholing acupuncturisten.
Mindfulness coach, lid mindfulness vereniging VMBN, lid NVA, KNGF en International Myopain Society.
